Este livro foi criado para quem busca praticidade no dia a dia, gosta de se cuidar e não quer abrir mão de comer coisas gostosas.
Aqui você encontrará 10 receitas salgadas e 5 receitas doces, pensadas para facilitar a rotina e trazer mais variedade para a alimentação.
São preparações para diferentes momentos: café da manhã, lanche, refeição rápida, sobremesa ou simplesmente para aqueles dias em que bate vontade de comer algo gostoso.
A proposta é mostrar que uma alimentação equilibrada também pode ter sabor, criatividade e prazer. Prepare, experimente, adapte quando necessário e, principalmente, aproveite.
Porque cuidar da alimentação também pode ser prazeroso.Descobrir as receitas